气息是身体发声的驱动力和基础。在播音和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长度及其共鸣点状况都是有直接关联。可以说，要控制声音，掌控语言，就必须学好控制气息。下列详细介绍一些方式供诸位同学们参考。
怎样练习气息控制和发声技巧
胸腔联合呼吸是播音与主持人应用气息的基础规定，对于具体稿子或节目应视状况而定，因此 气息的深浅、是多少、速度，应视具体需要熟练掌握应用。但“深、通、匀、活”便是大家对于气息控制的整体规定。
1、深：指气息下沉，不提、不浅。
气息深能够 防止说话声音发飘、发虚
练习方式：
1)用胸腔联合呼吸法发单元音a、o、e、i、u、ü，呼吸七八成，控制着两肋与小肚子产生的拮抗力拉着横隔板，得到匀称而长久的气息，慢慢地传出单元音的增加音。
2)唉声叹气练习：像平常叹一大一口气那样，但要带著声音哀叹，在声音落入底端，即提起的那一口气叹下来时，就在这一部位和音高部位发增加音a。
留意：不要压喉;中途不要卡音;气不要上提，音高不提升。
2、通：指气息在胸骨里运动沒有任何阻碍，喉不紧，胸不紧，声音不在咽喉卡死，也不在胸部憋住。
检测方式：能用夸张四声来检测，用胸腔联合呼吸发音标发音，先后发bā……bá……bǎ……bà……的增加音，每一个音程尽量增加。四声不一样的音高关键靠气息的运动来调整，一个是小肚子的紧松变化，另一个是胸部支撑点的变化。
胸部支撑点：
声音的高低起伏体现在气息上面在胸口有不一样的发力点、紧张点，这时候因为音高不一样所需要的气息工作压力不一样的主要表现。
做夸张四声的练习，目地是用音调的高低升降变化，感受气息上下走通的感觉。一方面，从胸部支撑点的上下移动感受气息的运动;另一方面，从声音来检测气息是通的，還是憋在胸部，僵持在某一点上?或者卡在了咽喉?必须防止又喉部全身肌肉的卡和松控制气息传出扣紧、发扁的所谓四声。
3、匀：指发声时气息的匀称和长久。
气息匀注重的是控制呼吸的能量，并非前强后弱，或忽大忽小，或虽然气足但气短。
练习：
a、数数;
b、单元音的增加音;
c、中等声音速度说饶口令;
d、记录速度读新闻。
4、活：指依据情感的需要，气息部位深浅、气流量尺寸、气息运动速度速度有变化，并且变化灵活。气息做到活的水平必须有气息的深、通、匀做基础，并且要根据很多感情颜色丰富、情况多种多样的句段、古诗文、现代诗、短文等材料的练习才可以保证。
